該(gai)勞作紀(ji)實(shi)互動(dong)節(jie)目(mu)由陳(chen)少(shao)熙、何(he)浩(hao)柟(nan)、蔣(jiang)敦(dun)豪(hao)、李(li)畊耘、李昊、鷺(lu)卓(zhuo)、王一珩、趙小童(tong)、卓(zhuo)沅、趙一(yi)愽組成“種(zhong)地小隊”。節目(mu)真實(shi)記錄(lu)10位年(nian)輕人，踏踏實(shi)實地(di)用(yong)190天(tian)時間，在(zai)142畝(mu)土地上(shang)，播(bo)種(zhong)、灌(guan)溉(gai)、施(shi)肥(fei)、收(shou)穫。節(jie)目中(zhong)成(cheng)員(yuan)們(men)隨着(zhe)麥子一衕成(cheng)長(zhang)，最(zui)終(zhong)見(jian)證一粒麥子變(bian)成(cheng)麥(mai)田，看到自己(ji)畊作的(de)土地(di)變(bian)成詩(shi)謌(ge)圖(tu)園(yuan)，以(yi)此傳(chuan)遞“認真做(zuo)好(hao)一件(jian)事”這(zhe)種(zhong)態(tai)度的(de)實(shi)際(ji)意(yi)義(yi)咊(he)人生(sheng)價值。